※対面カウンセリング委でできることを、電話カウンセリングでもできます。熊本こころ相談室の本郷博央の電話カウンセリングを、初回60分無料、通常60分3000円に変更しました。よかったらご賞味ください。「熊本こころ相談室」予約電話：096-384-3181（9時～18時）予約制ですが、空いていればすぐにでもお対応します。

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熊本こころ相談室には、いわゆる「パニック障害」を発症されている方が、たくさんいらっしゃいます。

まあ、パニック障害、パニック発作と言っても、一人一人が違います。同じ方はいらっしゃいませんけどね。

動悸が激しいとか、体がしびれるとか、息が苦しくなるとか、体が動かなくなるとか、強力な不安感に襲われるとか、ひどいめまいで動けなくなるとか、

しかし、共通する部分もあるようです。

パニック発作を発症されている方の「ライフスタイル」（潜在意識の中にある人生を生きていくシナリオ、プログラムのことを、アドラー心理学ではこう呼びます。）は、たいてい「私は無力だ」とか「私は大変な目にあう」とか「人生は危険だ」とか「私にはどうしようもないことがたくさん起こる」とかの思い込みが入っていることが多いようです。

そして、思い込みに反してパニック発作が起こっていないときは、いろいろなことが自分でできるのです。

つまり、十分いろんなことが自分の力で出来てしまうので、

人生のシナリオの中で規定されている「無力で大変な目に合う自分」を確定するためには、パニック発作とか、めまいとか、動けないような体調の不調とかを起こすことが必要なのです。

症状がないと、「一人で大丈夫で、何でも自分で出来て、人生の何とかなる」という流れになってしまうので、人生のシナリオとしては困ってしまうのです。

つまり、問題は「ライフスタイル」であって、パニック障害という症状ではないということです。

熊本こころ相談室に通ってこられるクライエントさんは、

潜在意識の中にある「人生のシナリオ」（「ライフスタイル」）を意識的に変えていかれます。現状のシナリオがどのようになっていて、どのように変えていけばいいのかを考えるのをカウンセラーはサポートします。

中には、カウンセリングを全く受けずに、「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」だけを受けて自分で人間関係を改善させて、パニック障害を克服したと、あとで教えてくれた方もいらっしゃいました。

「SMILE勇気づけの人間関係セミナー」を真剣に受講して練習することは、「ライフスタイル」（潜在意識のプログラム）を確実に変えるのです。

カウンセリングをお受けになると、関係するトラウマ的な辛い記憶を開放するのを、カウンセラーが手伝います。

そして、だんだんと「人生のシナリオ」を変えていかれて、いつの間にか、パニック発作は、症状は、めまいは、極端な不調は、起こらなくなっていくのです。

パニック発作は、めまいは、極端な不調などの症状は、必ず克服できます。

そのためには、対処療法的に症状をなくそう、消そうとしないことです。

急がば回れ。大元の人生のシナリオ（「ライフスタイル」）を変えましょう。

変えることが出来るのです。

60分3000円（初回無料）の電話カウンセリング・セラピーでは、シータヒーリングも行っています。

シータヒーリング（脳波をシータ波にすることでイメージを使って様々な癒しを行うヒーリング）には、得意なものがいくつかあるのです。

①悪いエネルギーや見えない不適切なものをの除去

②思い込みの変換

③強い執着心の改善

などがありますが、

①で、ウィルスや細菌にも大きな改善が見られます。私の指導でシータヒーリングを学んだ人たちも風邪などのウィルスの除去に大きな効果があったことを教えてくれました。

シータヒーリングのウィルス除去を体験したい人は、対面でもできますが、電話カウンセリングでもできますので、一度お試しあれ。

新型コロナ、猛威を振るっていますね。

熊本でも7例目の感染者が出たそうで、なんと新婚旅行でスペインバルセロナへ新婚旅行に行って帰国した20代の女性の方だそうです。新婚ほやほやのお嫁さんかわいそうですね。

私自身はあまり脅威に感じていません。キネシオロジーの自己治癒力強化方法もあるし、シータヒーリングの「ウィルスの除去」もあるからです。

シータヒーリングは細菌やウィルスのような見えないものに対してはとても強力です。（これは、私からシータヒーリングを学んで実践されている方々からも多く聞いています。）一度お試しあれ。

もちろん、手洗いは徹底していますし、三条件「密閉」「密集」「近距離会話」は避けていますけどね。

ご存知ですよね？

新型コロナウィルスのクラスター（集団）発生のリスク条件として、

①密閉空間で換気が悪い

②人が密集している（手の届く距離に多くの人がいる）

③近距離での会話や発生がある

の三つが重なった時が危険だという話ですよね。

まあ、

①は、２方向からこまめに換気すればいいし、

②は、人との距離を1，2メートル離せばいいし、

③はマスクをすれば問題なしですけどね。、

熊本こころ相談室としても、

電話カウンセリング・セラピー　初回60分無料を復活することとしました。2回目以降も、電話カウンセリング・セラピー60分3000にします。（お得意様70分3000）

電話でのシータヒーリングもします、どうぞ、どんどんご活用ください。

他にも、お得意様料金として、対面カウンセリング・セラピーも　80分7000　にします。

皆の力で、コロナ危機を乗り越えましょう。

※お得意様というのは、5時間以上熊本こころ相談室のサービスを受けた方です。電話相談でも、対面カウンセリングでも、SMILEなどのセミナーでも、合わせて5時間以上ならば、あなたはお得意様です。

再度セラピー ヒーリング サービス週間　好評のため再度開催します
1月31日(金)～2月7日(金)

セラピー ヒーリングを50分4000円、70分5000円で提供します。(通常60分7000円)

お電話ください。090-2855-4567本郷

カウンセリングは通常通りですが、期間中にカウンセリングを受けた方には、「1か月以内ならセラピー ヒーリングを50分4000円、70分5000円で受けられる券」を差し上げます。

熊本市中央区水前寺6-10-44-303熊本こころ相談室

シータヒーリング（浄化、思い込みの変換、悪いエネルギーの除去など）
チベットエネルギー
8の字エネルギー
スパイラルエネルギー
チャクラバランス
アースエネルギーなど
アクセスバーズ
NLP神経言語プログラミング
ビジュアルスウィッシュ
オーディトリースウィッシュ
タイムラインなど
TAゲシュタルト
TAリペアレンティング
アドレリアンファンタジーヒプノ
各種ヒプノ
TFHキネシオロジー
歩行バランス
クロスクロール統合
食物バランス
ESRエモーションストレスリリース
14筋バランス調整など
ブレインジム
フックアップ
エレファントなど

どんなセラピーヒーリングでも

あなたの望みのセラピー・ヒーリングを施術します。

あなたの問題解決 目標達成にどんなセラピーヒーリングが適切か、筋肉反射テストで潜在意識に問い合わせることもできます。

☆感情的爆発

感情的に爆発して、かんしゃくを起こしてケンカ状態になることを…ＴＡ（交流分析）では「ゲーム」と言います。

感情的爆発と言っても、気質によって違います。その場でわかりやすくかんしゃくを起こす人ばかりではありません。

中には、静かに怒って、仕事を突然辞めたり、交際してたのに突然連絡が取れなくなったりという反応で怒りを表現する人もいます。例えば「実は怒っているでしょう？」と本人に聞くと、そうだと答えてくれます。

下記は、あくまで交流分析の知識です。

交流分析では、人間関係における交流を、次の6種類に分類します。

１、引きこもり（交流をしないで、一人で考えたりボーとしている状態）、

２、儀式（日常の挨拶など）、

３、暇つぶし（あまり目的もない世間話、遊びなど）、

４、活動（何かの目的を持った活動）、

５、ゲーム（どちらかの行動が引き金となっていさかいに発展して、感情爆発に至り、驚きや混乱の瞬間を経験し、最後には双方ともに「イヤーな後味」を深く感じて終了する「あっ、またやってしまった。」と思ってしまう同じパターンの行動形式）、

６、親密さ（双方の本音と本物の感情をお互いに分かち合い、深い信頼関係を感じる思いやりと理性に裏付けられた交流）

の六種類です。

引きこもり、儀式、暇つぶし、活動、ゲーム、親密さの六種類です。

ゲーム以外の交流は必要な交流です。特に親密さは重要です。一番濃厚な交流だからです。本当に親密さの濃厚さと暖かさと居心地良さを知っている人はゲームをしようとはしません。

ところが、私もそうでしたが、機能不全家庭で育った人は「親密さ」を見たことも体験したこともないので、親密さを実現することが怖くてたまりません。一番濃厚だということは一番危険だということでもあるからです。相手への絶対的信頼感がなければできませんし、やり方自体も知っていなくてはいけません。（親密さのやり方を具体的に学べるのがスマイルです。私は、怖さを克服して、親密さのやり方を学び、親密な本音と感情のシェアリングを練習して、少しずつできるようになりました。）

でも、親密さをできない機能不全家庭で育った人も濃厚な交流はしたい。だったら同じくらい濃厚な感情を感じさせてもらえるものがあればいい。そう。親密さの代わりに繰り広げられるのが「ゲーム」なのです。ゲームがもたらしてくれる濃厚さは「イヤーな後味」ですが。薄っぺらな交流しかないより、濃厚なゲームがあった方がましなのです。

ゲームの基本は、「キックミー（私を蹴って！）」と「さあ、捕まえたぞ！このやろう。」の二つの組み合わせです。変化型としていろんな名称のゲームがありますが、どれもこの二つのゲームの変化型にすぎません。

「キックミー（私を蹴って！）」というゲームは、繰り返し繰り返し相手がやめてほしいと思う行動を続けることです。最終的には相手から手ひどいしっぺ返し（キック）を食らって、驚きと混乱を感じて終了します。

「さあ、捕まえたぞ！このやろう。」は相手の理不尽な行動を何度も我慢しているが、最後には感情的に爆発して、その瞬間になにやら勝ち誇ったような感情を覚え、しかし、その後に混乱を感じて「あ、またやってしまった。」と終了します。

わかっていただいたと思いますが、ゲームは「キックミー」のプレイヤーと「さあ捕まえたぞ」のプレイヤーが対（つい）になって起こるのです。ゲームをしない人は「キックミー」の罠にはまって「さあ、捕まえたぞ」をしたりはしません。「さあ、捕まえたぞ」の役を演ずる人の前に出ても「キックミー」を演じたりしません。

ほかに、「はい、でも（イエスバット）」というゲームもあります。相談する側と相談される側があって、相談される側がどんな解決策を提案しても、

相談している側は「はいそうですね。でもできそうにありません。」とか、

「なるほど良い方法ですね。でも、」と最初に「はい。」と言って

必ず「でも、」「しかし、」と否定するやりとりを繰り返すゲームです。カウンセリングの場面でよく起こるゲームです。カウンセラーが最後に怒ってしまったら「はい、でも」のゲームの罠に引っかかったのです。これも「キックミー」の変形ですね。怒ったカウンセラーは「さあ捕まえたぞ」をやってしまったのです。

ゲームを演じるのは、機能不全家庭でゲームが日常的に繰り広げられてきたのを体験してきた人です。つい反応してしまうのです。癖のようなものです。

ですから、カウンセリングで他人への信頼感を回復させたり、カウンセリングやＳＭＩＬＥ（人間関係学習プログラム）で適切な人間関係の取り方を学ぶと、少しずつゲームをすることが少なくなっていきます。

とにかく、ゲームに代わる「親密さ」を実現しないことには、ゲームはやめられません。