「感情のコントロールができない」というご相談も多いです。

結論から言うと、感情のコントロールはできるようになります。

◎ある方は、カウンセリングを継続して受けることで、

感情のコントロールの仕方や、かんしゃくを起こして攻撃するという方法の代わりのコミュニケーション法を習って練習されていくことで、感情をコントロールして行かれました。

◎ある方は、子どもの頃の虐待されたトラウマ的な記憶がたくさんあられたので、毎回セラピーでトラウマ的な記憶を軽減させていくことによって、余裕が出てらっしゃって、感情を爆発させることが激減しました。

◎ある方は、ELM勇気づけ勉強会で、一次感情と二次感情を学び、さらには「私メッセージ」の練習をされ、かつSMILE勇気づけの人間関係セミナーを受講されて、周囲の人々と横の関係を構築していくようになられて、感情をたやすくコントロールできるようになられました。

まずは相談されてみてください。

幻聴が聞こえるというご相談多くあります。

幻聴は、その方の潜在意識からのもので、実際に声が響いているわけではありません。

多くの方が、「実際に誰かが言っているのではないか？」と疑われますが、ある対処法を実践すると、

そのうちに幻聴が聞こえても楽な感じで日常生活が送れるようになり、

さらにそのうちには、幻聴自体が聞こえなくなるので、「実際に誰かが言っている」というのはあり得ないようです。

（本人の許可を得ています。）20代の男性。「僕の悪口を、しつこく言ってくるんです。」と言うことでした。この方は、「霊の仕業ではないか？」と疑われていましたが、

4回のカウンセリングで、「霊なんかとは関係ない」と納得していただいて、

TFHキネシオロジーのエネルギーバランス調整の効果もあって、ある対処法を実践することを同意していただきました。

すると顔つきまで明るくすっきりした感じに変わって、「まだ悪口が聞こえるけど、いつもあの対処法をとっていると楽な感じになります。」と言うことでした。

そして、8回のカウンセリングを経て、「全く聞こえなくなった。」とおっしゃるようになられて、回復されました。

お医者さんも、最初は統合失調症と診断されたようですが、「直ったようだね。」とおっしゃったそうです。

ご本人が「飲んでいると調子が悪い」と向精神薬と睡眠導入剤をやめて、毎回TFHキネシオロジーのバランス調整をしたのも効果的だったのかもしれません。

他の記事からの転記です。
（ご本人の許可を得て書いています）

一度、記憶喪失の若い男性がいらっしゃいました。

記憶喪失なので、カウンセリングが全くできずに、TFHキネシオロジーで、全身の筋肉をONにしていきました。

TFHキネシオロジーでは42の筋肉を扱います。

キネシオロジーでは体と心は一体だと考えられているので、こころが衰弱すると体の筋肉もOFFになって力を失うのです。

実際この方の体はグダグダで、42の筋肉全部がOFFでした。

6回だったでしょうか？7回だったでしょうか？とにかく、来られるたびにOFFになっている筋肉をONにしていきました。

回数を重ねるたびに、力の入る筋肉が増えていき、表情も明るくなられ、笑われるようになっていかれました。

そして、最終回には、記憶が全部戻られ、

記憶喪失の大元が人間関係のもつれだったのですが、もつれた相手に自分から話しかけて、そのもつれを見事解決されました。

人間の持つ力って大きいですね。私は筋肉をONにして、バランスを取るお手伝いをしただけです。

自分の人生を幸せにするには。

まず、受動的に生きずに、能動的に生きることです。

いろんな出来事や他人の行為の犠牲者になっていけません。

いろんな出来事や他人の行為があったとしても、それをさばき、それを乗り越えていく実践者になることです。

犠牲者になるのか？実践者になるのかのカギは、あなたの思い方にかかっています。

受動的になってしまう癖があったとしても、犠牲者として受け取ってしまう癖があったとしても、

大丈夫。

能動的に動くように変えられます。

あらゆるものを乗り越えていくことはできます。

あなたにはその力があるのです。

子どもの頃虐待を受けたり、体罰を振るわれたり、家の外に締め出されたり、全くかまってもらえなかったり、

学校でいじめにあったり、言葉で傷つけられたり、

事故や、犯罪にあった記憶、セクハラ、痴漢、レイプなどの記憶などなど

人によって様々な辛いトラウマ的な記憶をお持ちの方がいます。
※よく誤解があるのですが、アドラー心理学はこんな辛いトラウマ的な記憶のことを否定などしていません。

こんな記憶を消したり、薄めさせたり、影響ないようにしたりすることができるって知っていますか？

（ご本人の許可を得ています）
先日も、若い10代の女性の子どもの頃髪を引きずり回されてドアに打ち付けられた記憶を、TFHキネシオロジー（タッチフォーヘルス）のESR（感情ストレスの解放エモーション・ストレス・リリース）という技法で対処したところ、

すぐに消えました。

「あれ？」「全く思い出さなくなりました。」と、キョトンとされていました。

そして、部屋から出ることができなくなっていたのが、次の日、突然出かけるのが平気になって出かけて用事を済ませちゃったそうです。

この方に「ESR」という技法を使ったのは、その前に、筋肉反射テストで「どの技法がその記憶のストレス軽減に効くか？」と聞いてから選んだからです。

ある人のある問題にどの技法が効くかは様々です。私たちは施術者側が選択したりしません。すべて、その人の筋肉に聞くのです。

（これも許可を得て記載しています）もうお一人の方の、小学校の時　周囲の同級生にされたいやがらせ、いじめの記憶（お約束で詳しい内容はかけません）も、

一瞬で消えました。

この方の筋肉は、「クロスクロールの統合」という技法を選ばれたので、それを一回だけしました。

するとそれまで記憶の映像をご覧になっていたのが「あ、真っ黒になった。あ、出てこない。」とおっしゃられて、

とても柔らかな表情になられました。