人生を幸せに生きていくために克服すべき課題があります。アドラー心理学では、「人生の課題」と呼んでいます。

人生の課題には三つある（アドラーの考え）のですが、最初に、仕事の課題というものがあります。※現代アドラー心理学では、五つの課題があると考えられている。

仕事の課題

人生を幸せに生きていくためには、自分の力で克服していくべき課題があります。人生の課題です。

一つ目は、仕事をして、お金を稼いで、衣食住を自分の力で確保していく必要があります。

これが出来なければ、誰かや社会に寄生していくことになります。もちろん、子どもの頃や学生は別です。モラトリアムです。成長や教育のために猶予されるわけです。

モラトリアムの時期は、人によって違いますが、この時期を過ぎたら、自分の力で稼いで経済的に自立していく必要があります。

これを、アドラー心理学では「仕事の課題」ビジネスタスクと言います。別名「食べるための課題」と言います。

仕事をしていく中で、最低限の人間関係をこなす必要があります。私たちが生きている世界は、他者とのかかわりで出来ています。ですから、生きていく中で必ず人間関係をこなす必要があるのです。

「仕事の課題」における人間関係は、最もたやすい人間関係です。

ですから、幸せに生きていく練習をするときには、この仕事のタスクから練習するのがいいでしょう。

子どもや学生の仕事の課題は、学校に行って先生や仲間の児童・生徒たちとかかわることです。

仕事の課題をある程度こなすことが出来るようになると、幸せに近づいていきます。

うまく行かなかったり、困難を感じている人は、カウンセリングを定期的に受けることで、「ライフスタイル」（無意識下の人生のシナリオ）を変えていくことです。

仕事のタスクを楽々とこなす「ライフスタイル」に変えることが出来ます。