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カテゴリー アーカイブ 本郷博央（ほんごうひろなか）先生
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本郷の一言2015年05月20日
うつもパニックも摂食障害も、命がけの戦略子どもにとっては、家族が世界のすべてなのです。子どもは親に愛されなければ、死ぬしかない。
人間の中には、私たちが「ライフスタイル」と呼んでいる「命がけの戦略」が残っています。
子どもの頃作った「命がけの戦略」を今でも発動させているのです。
そして、その戦略は変えることが出来るのです。
今、自分のことが好きになれないのであれば、
仕事が困難であるならば、
人間関係にストレスを感じるのならば、
人を愛することが難しいのならば、
うつやパニック障害、神経症などの症状が出るのであれば、
生き生きと生きていけないのであるならば、
子どものころの命がけの戦略であっても、変えていけばいいのです。
変えていけるのです。
幸せに生きていく戦略に変えましょう。
手伝いますよ。
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