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本郷の一言2018年12月21日
悩みからの解放 競争しない 比べない悩みから自分を解放してあげるときに、とても重要なのが、競争をやめること、比べることをやめることです。
多くの人がナチュラルに軽く競争意識を持ったり、比べたりしています。
そして、そのことに気づいていなかったりします。あまりにも小さいころからやっているので、非常にナチュラルで、自然で、普通で、当たり前だと思っているからです。
多くの人が、例えば、上手なのが「上」で、下手なのが「下」だと思っています。その思い込みは、その人の「認知のめがね」で作られている 幻想 なのに。
考えてみてください。「自分ってなんてダメなんだろう。」と思っていたとします。辛い悩みですね。でも、それは、ほ直人と自分を比べているから、自分はダメっていうことになるんですよね。全く比べていなかったら、自分がダメってことにはなりませんよね。
もっと言うと、ナチュラルに比べていると、競争していることになります。他者は競争相手ということです。
これを潜在意識は、「他者=競争相手=敵」と認識します。
酷い場合は、「この世は危険なところだ。」という思い込みを持ってしまうこともあります。
この世は危険なところで、周囲は敵だらけだったら、いつも警戒していないといけなくなりますよ。過度の警戒モードは非常にストレスです。
この過剰なストレス、多くの困難さや辛いことを引き寄せてしまうのです。
そう。だから悩みから解放される根本的解決の一つとして、軽く競争すること、比べてしまうことをやめる必要があるのです。
ま、言うは易く行うは難し ですけどね。
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