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お知らせ

「熊本こころ相談室」をご利用の皆様へ

1993年の創立以来、数々の心理学に関するセミナーの開催や心理カウンセリングの現場に携わってきた「熊本こころ相談室」では、鬱 (うつ) 、無気力、パニック障害、対人恐怖症、過食、摂食障害、不登校、引きこもり、煙草やアルコールへの依存症といった悩みを抱える多くの方たちを見守ってきました。
本ページではそんなた「熊本こころ相談室」で開催されるセミナー日程に関するご案内やカウンセリング可能日時のお知らせを更新致しますので、当相談室へのお問い合わせの前にまずご一読頂けますと幸いです。

2015年05月29日

人生があまりにも大変だと、病気になるしかない。

人生を生きていくのがあまりにも大変で、自分の力では無理だと感じたら、

 

人は、病気になるしかありません。

 

病気になってしまえば、「人生を生きる」という自分には不可能な作業に挑戦しなくて済むからです。

 

ただし、この「人生を生きていくのは大変すぎて、自分の力では無理だ」という認識は、本人の認識にすぎなくて、その認識を捨てさえすれば、人生を生きていくことは簡単になって、病気になる必要性がなくなります。

 

だから、病気や症状を治そうという試みがたいてい失敗したり、治ったと思ったら、別の病気になったり、別の症状が出てきたりするのは、

 

病気になって、人生を生きるという課題から逃げる必要性がまだあるからなのです。

 

だから、行う必要性があるのは、病気を治そうとしたり、症状を消そうとする試みではなくて、「病気になる必要性」を消し去ることなのです。

 

「病気になる必要性」は、「人生を生きていくのは大変すぎて、自分の力では無理だ」という信念があるから生じているので、「病気になる必要性」を消し去るためには、「人生を生きていくのは大変すぎて、自分の力では無理だ」という信念を変えることなのです。

 

その人の中の「人生のシナリオ」=「ライフスタイル」の中にある、なぜ「大変すぎる」と思っているかの理由づけは、人によって微妙に違うのですが、

 

例えば、私もそうだったのですが、子どもの頃虐待を受けて育った人は、どうしても他者を警戒してしまう傾向を身につけることが多いのです。

 

当然です。

 

なぜならば、アドラーが言っているように、「ライフスタイル=性格」というのは、その人が子どものころ取った命がけの戦略なのですから、、、虐待されて育てば、どうしても他者を敵視したり、警戒したりする戦力を取る可能性が高いのです。

※「子どもにとっては、家族が世界のすべてなのです。子どもは親に愛されなければ、死ぬしかない。だから子供たちは、全力で親に愛されようとする。そのときとった命がけの戦略が、そのまま性格形成につながっていく。」(アルフレッド・アドラー)

 

さて、他者への警戒感が必要以上に高くて、自分の力への評価が低すぎると、「人生を生きていくことは、自分の力では無理だ」ということになります。

 

そうすると、病気に逃げるしかなくなるわけです。

 

ですから、一つの方策として、他者への敵意や警戒感を弱めていくということは、「病気になる必要性」を消していくのに役立つことが多いようです。

 

熊本こころ相談室

2015年05月28日

あなたがうつ(鬱)になったら、、、、

あなたがもし「うつ」になったら、

一番大事なことは、「薬ではうつは治らない。」と知って、薬を飲まない決意をして下さい。

そして「うつ」はうつ状態であって、病気ではないと知ってください。うつ状態から必ず回復できると知ってください。

 

そして、ストレス状態から避難してください。

 

例えば、仕事上でストレスを受けてうつになったのならば、病院に行って、「うつ病」の診断をもらってきて、仕事を休んでください。処方された薬は絶対に飲まないでください。

 

なぜならば、うつ状態は、ゆっくりと休養する必要があるからです。なぜなら、うつ状態を治す薬はこの世に存在しないからです。治すどころかあなたに害をなす薬ばかりだからです。薬を飲むとゆっくり休むことが出来なくなります。

 

昔の人はこのことを良く知っていて、湯治に数か月行って、治したものです。

 

病院の出す薬は役に立たないどころか有害ですが、診断書は仕事を休むのにとても役に立ちます。

 

その人の潜在意識の中にある「人生のシナリオ」が色濃く関係して「うつ」になったのであれば、カウンセリングを受けて「人生のシナリオ」を改変していく必要がありますが、

 

多くの「うつ」は、ゆっくり数か月休養しただけで治ります。

 

中には、向精神薬にあまり影響の出ない人もいますが、多くの人は、薬を飲むとひどい副作用に悩まされ、禁断症状に苦しみます。あまり影響の出ない人でも、薬は有害にしか働きませんので、飲まないようにした方がいいです。

 

薬を飲んだ半分以上の方々が、ひどい副作用と離脱症状に苦しみます。なんといっても、薬を飲んでいる間は、うつは絶対に治りません。

ひどい場合は、他者に危害を加えたくなったり、自死をしたくなったりします。自死をした人の90パーセント以上が薬さえ飲んでなければ、自死をしなかったと、私は思っています。

 

医者の中には、自分の薬物療法では「うつ状態」が治らないのを知っているので、「あなたのうつ病は治りません。」などと暴言を吐く(本人は暴言のつもりはないでしょうが、)医者さえいます。(薬を止めるのに、地獄の苦しみを味わった方から直接聞きました。)

 

とにかく、薬など飲まずにゆっくりと休養してください。

 

薬さえ飲まなければ、うつはきっと治ります。

 

あ、うつに人生のシナリオが関係してるのならば、カウンセリングを受けて、向かい合う必要がありますが、

2015年05月26日

アドラー心理学SMILの開催予定

アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」は、こころ相談室で最も人気のあるセミナーの一つです。

 

現在の所、開催予定は次のようになっています。

セミナー    セミナー受講料

開催決定熊本SMILE金曜8回コース:6月12日、19日、26日、7月3日、10日、17日、24日、31日(金)14:00~16:00

 

予定熊本SMILE土日集中コース:7月4日(土)5日(日)9:30~18:30

 

予定福岡SMILE土日集中コース:7月18日(土)19日(日)9:30~18:30、福岡ルーム

 

SMILEを受講して、出来れば何回も再受講して、日々あきらめないで実践していくと、

 

親子関係をはじめとして、あらゆる人間関係が改善します。

 

悩みが少なくなり、幸せな生活が送れるようになります。

 

うつ、パニック、摂食、神経症の症状のある人は、症状がなくなり、落ち着いた生活が送れるようになります。

 

カウンセラーを目指す人は、カウンセリングの基礎的な技と態度が身につきます。

 

あなたも一歩を踏み出しませんか?

2015年05月26日

リフトアップまで、 タッチフォーヘルス

「先生。顔のリフトアップできますか?」

 

タッチフォーヘルスのlevel3を受講してらっしゃった生徒さんから、質問を受けました。

 

タッチフォーヘルスは、気の流れとリンパの流れに作用しますので、十分可能なのですが、心理カウンセラーという職種ゆえ、美容系にはあまり興味を持ってきませんでした。

 

「顔をリフトアップするという目標を設定して、施術してみましょう。」

ということで、タッチフォーヘルスの施術をしました。

 

結果から言うと、

 

びっくりするほど、リフトアップされて、顔つきまで変わってしまったのです。

 

顎のあたりがリフトアップされてシャープになりました。驚いたことにほお骨が小さくなりました。リンパの影響でしょうか?

 

そして、そして、一番大きな変化が、目が大きくなったことです。

 

これにはびっくりしました。

 

タッチフォーヘルスは、顔をリフトアップしたり、目をパッチリさせたりする効果もあります。

 

それだけじゃありませんけどね。

2015年05月20日

福岡市でアドラー心理学 2016年4月5月

福岡市で「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」の開催予定4/23,24 5/21,22です。

アドラー心理学ベーシックコースを受講された方は、

この「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を受講することで、

ヒューマン・ギルドの「アドラーカウンセラー養成コース」「SMILEリーダー養成コース」「ELMトレーナー養成コース」への受講資格になります。

◎講師
SMILEリーダー:本郷博央(本郷は、日本で最も多い回数SMILEを開催している筋金入りのアドレリアンです。)

◎日程
①2016年4月23日(土)24日(日)10時~18時半

②2016年5月21日(土)22日(日)10時~18時半

二つの日程を立てました。ご都合の良い日程でご参加ください。参加者が少ないときは、日程が偏向(土曜だけ一日)にあることがあります。

◎受講料
45,500(再受講無料)何度でも再受講してアドラー心理学の実践を身につけてください。

◎開催会場
天神か、西鉄高宮駅のそばか、まだ未定です。

◎連絡先
熊本こころ相談室
096-384-3181 info@cocorosodan.jp  090-2855-4567本郷

どうぞ、ご参加ください。再受講の方もどうぞ。SMILEは再受講しないとその価値が分かりません。

熊本こころ相談室の「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」は、

SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」は、アドラー心理学にもとづいて自分の心理的な癖を変え、自分の人生を幸せに変えていくためのセミナーです。

まずは、親子関係において子どもを意欲的に自立させることが出来るようになります。

また、アドラー心理学によると、人の心は、すべて人間関係のプログラムで作られています。

自分に自信がないのも、他人との関係の中で作られた自信のなさです。孤独を感じるのも、現在の潜在意識の中にある「人間関係のプログラム」から生み出されている結果にすぎません。

SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」は、あらゆる人間関係の原点と言える「親子関係」をモデルケースとして、幸せになるための人間関係の取り方を学びます。

ですから、この「SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」で学んだことを練習、習得していくことで、潜在意識の中にあるあなたの「人生のシナリオ」が変わり、

「幸せになるプログラム」に変わっていってしまうのです。

まだ、一回しか受講していない人は、どんどん、再受講しましょう。あきらめないことです。

あきらめさえしなければ、あなたの「人生のシナリオ」は、必ず「幸せになるプログラム」に変わります。

例えば、「SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」では、「勇気づけ」が出てきます。

私たちは、人間が不適切な行動をしたり、大事なことにチャレンジしないのは、勇気がくじかれているからだと考えています。

不適切な行動をやめて、建設的な行動にしていくためには、大切なことにチャレンジしてくためには、「勇気」が必要なのです。

あなたが、「SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を受講して、周囲の人や、自分自身を勇気づけられる人になったら、どうでしょう?

幸せな未来が待っていると思いませんか?

SMILEの実践は、親子関係に限らず、あらゆる人間関係を改善し、自分の心の中の人間関係プログラムを改善します。

また、アドラー心理学は実践の心理学です。他の心理学のように理解して終わりではありません。自分の人生の中で実践しなければ、それはアドラー心理学ではありません。

そして、アドラー心理学を人生の中で実践していくためには、この「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を受講して、できれば何回も再受講して、日々の生活の中で実践していく必要があるのです。

アドラー心理学を、自分の人生に取り入れたい人は、良かったら「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を受講してみませんか?

 

2015年12月19日(土)20日(日)に福岡市で「アドラー心理学SMILE勇気づけの親子・人間関係セミナー」を開催しました

福岡市でアドラー心理学を学びませんか?

 

こころ相談室の本郷博央は、アドラー心理学一筋24年。本郷が書いた「アドラー心理学勇気づけのページ」は、「アドラー心理学」でクリックすると、4番目くらいに出てくるはずです。アドラー心理学で検索

 

ブームになるずっと前からアドラー心理学を学び、普及してきました。

 

福岡市で、

 

「アドラー心理学SMILE勇気づけの人間関係セミナー」が学べます。SMILEはアドラー心理学的な生き方やアドラー心理学カウンセリングの実践集です。
SMILEを受講して、実践していくことで、日常生活の中でどこを変えていけば幸せになることが出来るかが分かります。

 

「ELM勇気づけ体験学習講座」7時間と「ELMリーダー養成コース」5時間or12時間が受講できます。

 

ELMは、アドラー心理学の勇気づけを体験する中で自然に体感的に学べるコースです。ELMリーダー養成コースを受講すると、そのELM勇気づけ体験学習講座を自分が開いて教えることが出来るようになります。

 

あなたも、ELMレーダーになって アドラー心理学の伝道者になりませんか?

 

「アドラー心理学理論学習コース」
アドラー心理学の理論がじっくりと学べます。

 

条件によっては一人でも開催します。場所は、福岡市東区和白東ですが、2,3人集まるのならば、皆さんの家や事務所にも出張しますよ。

 

福岡市で、本を読んだだけでは身につかないアドラー心理学を学び身につけてみませんか?

 

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