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本物のプラス思考とは？

プラス思考というのは、

「何でも積極的に前向きに考えていくこと」と世間では思われていますよね。

まあ、そうなのですが、

それは、マイナスの出来事から逃げる、

マイナスの出来事を避ける、

マイナスの出来事から目を背ける、

ということではないのです。



自分にとってマイナスの出来事が起こったら、それは大事な「お知らせ」なのです。

どんなお知らせかというと

「今のままの行動パターンでは、うまくいかないよ。違う行動を、違う態度を取った方がいいよ。」

という、大事な「お知らせ」なのです。



その大事な「お知らせ」に対して、知らんふりをして

「マイナスなことにこだわってはいけない。もっと他のことをプラス思考で考えて積極的に生きていこう！」

なんて、やっても、うまくいきません。



人生のほとんどは　人間関係です。

人間関係以外のことも、突き詰めていくと　人間関係にぶち当たります。

その人間関係のうちのどれかの人間関係がうまくいかなかった時

それを無視して、他のことに目を向けようとしてもうまくいきません。



まずは、そのうまく行っていない人間関係を真正面から捉えて、それに対して、「自分の対応をどう変えようか？」「どのように変えていったら、よりうまくいくか？」

と、プラス思考で考え、行動化していくことが

本当のプラス思考なのです。



マイナスの出来事を受け入れることは辛いことです。

勇気がいることです。

そして、大丈夫。

あなたには、その勇気があります。

マイナスの出来事を正面切って受け入れて、そして、それを乗り越えましょう！



だって、逃げたら、何度も何度も、同じような種類のマイナスの出来事が襲ってきます。

なぜなら、「お知らせ」なのですから。

そして、それは、見ていないうちに消え去ってはくれません。

だから、腰を据えて対処しましょう。

あなたの人生はあなただけのもの。

あなただけがどうにか出来るのです。




そして、コーチングやカウンセリングは、そんな本気になったあなたをサポートするためのものです。




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